排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

  发布时间:2025-11-24 00:02:40   作者:玩站小弟   我要评论
材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 telegram官网下载。

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排毒并加入适量的美容清水(大约是材料的2-2.5倍)。

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  4.生姜拍扁。牛蒡telegram官网下载

  6.盖上盖子,煲猪

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  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪继续煲10分钟即可。

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