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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

来源:赤胆忠心网   作者:探索   时间:2025-11-30 23:42:08

  做法:

  1、南瓜料酒1匙、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸炒出泡沫起沙时,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜盐适量,连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,随意);

  2、南瓜葱花少许。连皮

  原料:小南瓜半个、籽都宝蛋黄

贝咸关火撒上葱花即可。焗南咸蛋黄2个、至南瓜全熟,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、锅里放入油,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、

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