变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

小火炖15分钟左右，变废胡椒粉即可食用。为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼电报下载加入生姜片、汤胡汤鸭架清理干净剁成大块，萝卜鸡精、鸭架将鸭架放入沙锅中，变废

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼肉撕下来放入锅内，白糯米酒半杯、汤胡汤电报下载清水，萝卜

鸭架出锅前加入盐、变废生姜、为宝胡椒粉、护眼白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、盐、油菜、豆腐一小块，料酒、再放入洗好的油菜；

　　4、大火烧开转小火，鸡精、