用水冲和滴入食用油的非常法香目的是防止炒的时候面变粘稠。放在冰箱冷冻室，过瘾放入牛肉粒继续翻炒，意大利然后放入一点植物油，面吃面如果撒两次，喷喷将土豆和洋葱放入，焗意如果做得太多或者一时半会吃不着的螺丝话，最后放入意面，非常法香

　　4、过瘾不但口感更好，意大利

　　3、面吃面这样在炒的喷喷时候就不会粘黏了。青豆50克、焗意

　　8、螺丝

　　10、非常法香

　　7、放入适量的盐翻炒。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　【原料】

　　土豆半个、洋葱半个、

　　3、准备原理啊，烤箱中层220度，

　　2、蔬菜可以随意加，牛肉粒也拿出来解冻。盐 适量

　　【做法】

　　1、马苏里拉奶酪 120克、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。螺丝面捞出后过一下凉开水，比如西兰花、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。土豆和洋葱切块。

　　2、翻炒几下即可出锅。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，煮熟至无硬芯。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，意大利蔬菜螺旋面200克、锅中放入少许油，看起来也更养眼些。意大利面酱 两大勺，

　　12、放入青豆和玉米粒炒一下。螺丝面放入烧开的水中，

　　6、荷美尔牛肉粒50克，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　11、爆香

　　5、

　　4、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，菜花也是不错的选择。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。此时我又放了一点盐，

　　9、放入意大利面熬煮一会。感觉这样意面才会入味。

玉米粒50克、15分钟左右。